miércoles 2 de septiembre de 2009

hipnosis- usos multiples


Dolores postoperatorios, colon irritable, psoriasis, asma, adicciones... ¿Qué tratamiento se puede aplicar a más de 100 enfermedades, no requiere receta y no tiene efectos secundarios? La hipnosis.

Sus beneficios son tan evidentes que debería estar disponible para cualquier paciente que pueda beneficiarse”, declara Carol Ginandes, profesora de la Escuela de Medicina de Harvard (EE.UU.). Un estudio realizado por Ginandes demostró cómo la hipnoterapia es más eficaz que el tratamiento estándar (incluso con apoyo psicológico) a la hora de reducir el dolor y acelerar la curación en pacientes mastectomizadas.

Pero no sólo está el dolor. Expertos de la Universidad de Ohio (EE.UU.) han comprobado cómo esta técnica mejora la respuesta inmunitaria en personas con estrés. Cuantas más sesiones, mayor actividad de los linfocitos T (relacionados con la respuesta inmunitaria) se constataba. Los expertos concluyeron que “la hipnosis podría tener gran valor antes de las cirugías. Si la respuesta inmunitaria se mantiene, la recuperación sería menos problemática”.

RELAJACIÓN PROFUNDA

El dr. Milton Erickson (1901– 1980) descubrió cómo el autohipnotismo calmaba los dolores de su poliomielitis y creó el método que lleva su nombre. Pero la idea ya se le había ocurrido antes a Ramón y Cajal (1852– 1934), que empleó la hipnosis para aliviar los dolores de parto de su mujer, sin saber por qué era eficaz. Aún hoy, no se sabe bien cómo funciona. Se cree que afecta al modo en que el cerebro se comunica con el organismo. “Induce un estado de relajación profunda que permite concentrarse en un solo pensamiento”, explica Teresa García, directora del Instituto Erickson de Madrid. “En ese estado, estamos más abiertos a sugerencias capaces de cambiar comportamientos “tóxicos”, añade.

MÚLTIPLES APLICACIONES

Las pruebas se acumulan. Un trabajo de la Escuela de Medicina Johns Hopkins (EE.UU.) confirma su eficacia en la psoriasis. Otro, ha comprobado que reduce la necesidad de analgesia en pruebas diagnósticas invasivas. Países como Holanda aceptan la hipnosis como coadyuvante en diferentes tratamientos.

Hipnoterapia y sindrome de colon irritable


“Tomarlo con seriedad” es el llamado de la sicóloga Nina Gazzolo, que hace poco meses incursionó en Chile, después de varios estudios en el extranjero, en el tratamiento del Síndrome de Colon Irritable (SCI) mediante la terapia por hipnosis, lo que, admite, no ha sido fácil, pese a estar avalada por connotados especialistas del Reino Unido. Y no es una apuesta para desestimar, ya que las estadísticas son elocuentes: en Chile el 30% de las mujeres sufre colon irritable y un 25% de los hombres también.

Sindicado como la úlcera del siglo 21, el origen del SCI está directamente relacionado con el estrés, aunque no es el único causante. Una dieta poco balanceada, desórdenes alimenticios, intolerancia a la lactosa, exceso de aliños o comidas picantes y otros como el abuso del alcohol y tabaco pueden facilitar la aparición de esta patología.

¿QUÉ ES?

Según el Colegio Americano de Gastroenterología, el SCI es un conjunto de síntomas que consisten en incomodidad y distensión abdominal (inflamación). Algunos pacientes experimentan períodos lternos de diarrea y estreñimiento. El organismo médico sentencia que no se trata de cáncer ni tampoco lo causa, ni es un defecto anatómico o estructural que dé origen a otras enfermedades gastrointestinales.

No es menor el que la mayoría de los pacientes con colon irritable sufre depresión y ansiedad, por lo que tales antecedentes llevaron a concluir que el SCI tiene tanto una base sicológica como biológica. Así, el hecho de que gran parte de su origen esté en el estrés fue fundamental para que la hipnoterapia se transformara en la más reciente arma para luchar contra este mal, entregando beneficios que duran aproximadamente cinco años. “Es una enfermedad sicosomática, sicológica,

que se transforma en un afección física”, argumenta Nina Gazzolo, quien por el alto grado de desconfianza que existe en Chile frente a la hipnosis llama a que esta alternativa se asuma con seriedad. “Los tratamientos convencionales, incluyendo antidepresivos y drogas contra el dolor no son efectivos para muchos afectados”, acota.

Los doctores Peter Whorwell del Hospital Wythenshawe e Ian Forgacs del King´s College Hospital son los artífices de las investigaciones sobre los efectos de la hipnosis aplicada a pacientes con colon irritable. Llevan 20 años en esto y su estudio más reciente fue con 250 afectados por la enfermedad desde hace más de dos años. “Tuvieron 12 sesiones de una hora con este tratamiento. Se les entregó explicación detallada de cómo funcionan los intestinos y qué causa sus síntomas”, dice Nina.

La idea fue que cada uno de ellos valorara los síntomas, calidad de vida y niveles de ansiedad y depresión antes y después de cumplidas las 12 horas de terapia. Más del 80% constató que la hipnosis hizo desaparecer los síntomas. En otros cambió considerablemente la severidad de los malestares.

PROTOCOLO Y RESULTADOS

Los investigadores aclaran que la mejoría en la mayoría de los pacientes no es atribuible a otros tratamientos, puesto que sólo uno de cada 10 enfermos tomó alguna vez algún remedio alternativo después de las sesiones de hipnoterapia. Una de las peculiaridades del tratamiento es que es absolutamente personalizado, lo que resulta ser una clara diferencia respecto a los enfoques convencionales. “El protocolo está dirigido a cada uno de los afectados en particular, el programa es especializado y personal”, señala Gazzolo. Además, los hipnoterapeutas están también ofreciendo entrenamiento a diferentes profesionales de la salud, para que ellos a su vez, puedan ayudar a los pacientes de sus áreas. Luego de dos décadas de trabajo, resultados de diversos estudios concluyen que la hipnosis es el tratamiento ideal para el colon irritable, con sobre un 80% de éxito en los pacientes atendidos.

Además, se encontró que este método ayuda a aliviar todos los síntomas que se presentan con este mal, no así las drogas que sólo calman algunos. Meter Whorwell ha dictado diversas conferencias en el Reino Unido, con el fin de convencer a los gastroenterólogos más escépticos que reaccionan en contra ante la proliferación, durante un tiempo, de programas televisivos que desvirtuaron la realidad y aplicaciones de esta práctica. “Por eso muchos todavía están dudando si aplicar o no la terapia”, explica Gazzolo quien de alguna manera enfrenta los mismos contratiempos en Chile. Llegada este año de Inglaterra y luego de haber asistido a distintos cursos en varios países, es testigo de que aún hay muchos prejuicios al respecto. “La hipnosis es uno de lo fenómenos más complejos de nuestras funciones mentales y nos hacen tener una idea distorsionada”. Así, explica que la hipnosis clínica usada en los tratamientos es un estado de relajación profunda, donde el paciente está despierto y consciente en todo momento. “Su foco de atención es más reducido pues se concentra en las palabras del hipnotizador, pero puede salir del estado de trance cuando lo desee. No tiene ninguna consecuencia secundaria, sólo efectos positivos como lo es un estado de relajación por largo tiempo”.

De ahí la importancia para Nina Gazzolo de aclarar que las únicas personas calificadas para tratar los problemas mentales, sicológicos y físicos con hipnosis, son aquellos calificados y que han tenido una preparación adecuada.

CÓMO ACTÚA

Aunque no se sabe con exactitud cuál es el mecanismo mediante el cual la hipnosis actúa sobre el SCI, existen dos teorías. Una sugiere que hace que las personas reduzcan sus niveles de ansiedad y, de alguna manera, los intestinos se tornan menos sensibles, por lo tanto se aminoran los síntomas. La otra se refiere a que esta técnica impacta una parte del cerebro que es la que procesa el dolor y a su vez aplaca el malestar. Otra de las ventajas es que cuando se trata el SCI a través de esta fórmula no es necesario recurrir ni apoyar el tratamiento con medicamentos, muchos de los cuales dejan de tener efecto en los pacientes que llevan consumiéndolos por mucho tiempo.

El procedimiento que emplea Gazzolo consiste en una primera sesión para saber los síntomas, así como el tipo de régimen alimentario que está llevando la persona y los estados de estrés si es que los hay. “Se hace una evaluación porque este procedimiento es personalizado y diferente para cada persona, por eso es importante que aprenda a identificar qué es lo que le hace mal, qué le provoca irritación. Ahí se ve qué es lo que requiere cada paciente. Son entre 10 a 12 sesiones, aunque depende de cada uno”.

Pero a su juicio falta todavía que la gente entienda los beneficios de la hipnosis y no sólo para tratar el colon irritable. “Mi fuerte es la hipnoterapia porque tiene rápidos y fabulosos resultados que impactan directamente en la calidad de vida del paciente”, dice Gazzolo, quien estudió sicología en Inglaterra y revalidó su título en la Universidad de Chile.

La hipnosis mejora la función intestinal- el mundo

Ángeles López

La hipnoterapia ha demostrado ser eficaz como tratamiento de los síntomas del síndrome de colon irritable, además sus efectos beneficiosos duran al menos cinco años. Este tratamiento, aunque es caro en principio, ayuda a reducir el número de fármacos que precisan estos pacientes y disminuye la frecuencia con la que demandan otro tipo de asistencia médica.

Los efectos de la hipnoterapia se basan en la inducción de un estado hipnótico profundo durante el cual se hacen sugerencias relevantes para el individuo que 'refuerzan el ego'. Esta técnica se acompaña de otras intervenciones como la administración de calor en el abdomen utilizando las manos y la imaginería, ambas dirigidas a controlar y normalizar la función intestinal.

El síndrome de colon irritable (SCI) es un trastorno que incluye dolor abdominal, distensión y hábito intestinal alterado. Además, las personas que sufren esta enfermedad pueden tener otros síntomas como náuseas, dolor de espalda y letargo. El impacto socio-económico de esta patología es alto y los tratamientos existentes no son satisfactorios.

Investigadores de la Unidad de Hipnoterapia del Hospital de Withington, en Manchester (Reino Unido), han llevado a cabo un estudio con 204 pacientes con SCI. Estos participantes puntuaron sus síntomas, calidad de vida, y niveles de ansiedad antes, al término y hasta seis años después de haber recibido la hipnoterapia. El tratamiento consistió en sesiones de una hora de duración durante 12 semanas.

Casi tres cuartas partes de los pacientes respondieron inicialmente bien a la hipnoterapia (71%), y la mayoría de ellos (81%) mantuvo su restablecimiento con el paso del tiempo, mientras que el resto (19%) afirmaron que su deterioro había sido sólo ligero. Las mujeres fueron más propensas a encontrar alivio con este tratamiento que los hombres.

Con repecto a la puntuación que los participantes hicieron de sus síntomas, todos los aspectos en el seguimiento mejoraron significativamente con respecto a la situación previa a la hipnosis, y ese beneficio se mantuvo durante más de cinco años tras la hipnoterapia. Ningún paciente informó de un empeoramiento en sus síntomas a lo largo del periodo de seguimiento.

En cuanto a la calidad de vida y los niveles de ansiedad, también se observó una mejoría signficativa en ambas, aunque sí se detectó algún deterioro de éstas en el periodo de seguimiento. Por otro lado, los participantes reconocieron que tomaron menos fármacos y acudieron con menos frecuencia a otros médicos después de haber tenido una sesión de hipnoterapia.

Los investigadores aclaran también que "se sabe que los pacientes con SCI tienen una elevada respuesta al placebo, pero ésta sólo duraría tres meses. Sin embargo, la mejoría observada en este estudio permaneció al menos un año aunque muchos de ellos presentaron el mismo nivel de alivio durante cinco años, por lo que el efecto placebo es muy improbable".

"Este estudio representa el primer gran seguimiento de un gran número de pacientes que se ha sometido a hipnoterapia para tratar los síntomas del SCI [...]. Confirma que el efecto beneficioso de esta terapia perdura en el tiempo, con una mejoría continuada de los síntomas", concluyen los autores del estudio, publicado en 'GUT'.


lunes 24 de agosto de 2009

Tratamiento de elección en IBS

Colon Irritable - Síndrome de Intestino Irritable: Efectividad en el Tratamiento mediante Hipnoterapia:
"Nunca digas de este agua no he de beber".

Dr. Carlos Malvezzi Taboada* Especialista en Psicología Clínica Instituto Gubel de Investigación y Docencia en Hipnosis, Psicoterapias Breves y Medicina Psicosomática.Buenos Aires. Argentina.
Dr. Luis M. Bustos Fernández ** Especialista en Gastroenterología Hospital Nacional de Gastroenterología Dr. Carlos Bonorino Udaondo Instituto de Gastroenterología Dr. Bustos Fernández


RESUMEN -Hipnoterapia en Colon Irritable-
En el campo de los procedimientos psicoterapéuticos se requiere con cierta urgencia la necesidad de adoptar estrategias y técnicas más breves, en búsqueda de reducir tiempos en la frecuentemente extensa labor psicoterapéutica. Se requiere asimismo que facilite el acceso a cambios lo suficientemente profundos, estables y duraderos. La implementación de Hipnosis Clínica Hipnoterapia en la labor psicoterapéutica, junto a una adecuada evaluación del caso, disposición y genuino interés del paciente por mejorar o curarse, facilita y favorece este camino, al cual todo terapeuta puede acceder independientemente de la plataforma teórica a la que adhiera. En casos de trastornos funcionales como el Síndrome de Intestino Irritable - Colon Irritable -, que aquí desarrollaremos, con la implementación de Hipnosis Clínica Cognitiva es factible un abordaje psicoterapéutico puntual y eficaz. Favoreciendo un mejor ajuste a la realidad en el paciente y facilitando una mejor neutralización de las secuelas somatopsíquicas nocivas. En estos padecimientos más allá de las manifestaciones somatomorfas, se presenta una florida muestra de alteraciones psicogénicas, entre los que se incluyen características de trastornos de ansiedad, oncofobias, conductas obsesivas, dependencia, depresión, distres, etc. manifestaciones estas que alteran e inciden desfavorablemente en el desempeño de la normal cotidianeidad del paciente, transformándose en un retroalimentador de la sintomatología funcional. En los casos que son susceptibles de una terapia abreviada, la que para ser eficaz puede extenderse algunos meses, la implementación de Hipnoterapia (HT) proporciona un considerable aporte.- Se destaca además que el tratamiento debe ser personalizado e individualizado para cada paciente. Este ha sido un área, muy pocas veces tenida en cuenta por los especialistas en psicología clínica. Asistimos en la actualidad a una necesaria actualización y desarrollo de modalidades que abrevien la frecuentemente extensa labor psicoterapéutica. Si la sintomatología clínica se torna refractaria a la medicación, esta claramente indicada y aceptada por consenso entre los especialistas la administración de psicoterapia que incorpore hipnosis clínica o hipnoterapia como recurso adyuvante en el tratamiento. En coincidencia con otras investigaciones hallamos que la implementación de hipnosis clínica e hipnoterapia (en colon irritable) ofrece en ante el síndrome de intestino irritable una alternativa psicoterapéutica valida, con mejorías a largo plazo, terapéutica esta a ser tenida en cuenta en función de la relación costo-beneficio para el paciente. En el caso puntual que nos ocupa: - Colon Irritable- Síndrome de Intestino Irritable la HT resulta particularmente indicada, tal como lo refieren y reconocen los mas recientes reportes e investigaciones.-(Lancet, 1984:2,132; DDW 1999 (5), 2000 (6), 2001) El Sindrome de Intestino Irritable o Colon Irritable es un trastorno gastrointestinal de carácter crónico, recidivante, caracterizado por la presencia de alteraciones en el funcionamiento intestinal, presentándose asociado o no con la presencia de dolor abdominal, sin detección de una base orgánica manifiesta. Su diagnóstico se realiza mediante la evaluación de la sintomatología clínica, presencia de manifestaciones extradigestivas y exámenes complementarios. Se destaca además que el tratamiento debe ser personalizado o individualizado en cada paciente. El Síndrome de Intestino Irritable, implica en quienes lo padecen una significativa incidencia que impacta en la esfera de lo psíquico - anímico, aun no demasiado considerada por la clínica medica, pero que paulatinamente se van teniendo en cuenta con mayor peso los aspectos psicosomáticos y la relevancia de las perturbaciones emocionales que sufren estos pacientes. Sugiriendo e indicándose crecientemente a los pacientes por parte de los especialistas, la consulta y el tratamiento psicoterapéutico, en particular el que incorpora hipnosis clínica y/o hipnoterapia cognitiva, como característica fundamental, distintiva y especifica a fin de lograr un tratamiento exitoso. Si los síntomas se hacen refractarios a la medicación, esta claramente indicada y aceptada por consenso entre los especialistas la administración de psicoterapia que incorpore hipnosis clínica - hipnoterapia como recurso adyuvante del tratamiento. En coincidencia con otras investigaciones hallamos que la implementación de hipnoterapia ofrece en ante el síndrome de intestino irritable -Colon Irritable- una alternativa psicoterapéutica valida, con mejorías a largo plazo, y a ser tenida en cuenta en función de la relación costo-beneficio para el paciente. Este enfoque psicoterapéutico, resulta de suma utilidad en pacientes con patología funcional gastrointestinal (p.e. colon irritable) y en especial para aquellos que no han respondido a las terapéuticas corrientes ya que ha permitido un alivio considerable del dolor, espasmos, molestias, vigilancia sintomática y dificultades emparentadas, colaborando en disipar las fantasías oncofóbicas con el consiguiente ajuste a la realidad patológica.

jueves 9 de julio de 2009

Verano 2009

Aprovecho el mes de julio para asisistir a varios cursos y talleres y sobre todo para descansar y disfrutar de mis vacaciones. En julio no aparecerán nuevas entradas aunque respondo a las preguntas mandadas a mi correo y a las llamadas telefónicas.
Nos vemos de nuevo en agosto.
un saludo

miércoles 1 de julio de 2009

distorsión temporal


En hipnosis con frecuancia utilizamos u ocurre por su propia cuenta una distorsión temporal. Es un fenomeno importante por ejemplo para los pacientes con el dolor crónico, con la auto hipnosis pueden controlar el tiempo... tu también puedes tener el control.

Cambiando el tiempo de la percepción puede cambiar la realidad....




Uno puede estar convencido que las nubes se pasan rápido y en seguida saldrá de nuevo el sol... solo tenía que cambiar la percepción del tiempo para que cambiase la idea- el pensamiento y el jucio de la realidad.

lunes 22 de junio de 2009

Crea una nueva costumbre



Deja de fumar... poco a poco, no hay niguna prisa. Crea un nuevo ritual sustituyendo el antiguo de sacar el paquete de tabaco..., de buscar el mechero, de enceder el cigarillo sintiendo el calor con tus ojos...

Cambialo. Puedes utilizar la auto hipnosis y alcanzar un punto de vista diferente.